🧠

Как играть в N-back

Тренировка рабочей памяти — способности удерживать информацию «в уме» во время мышления.

1
Символы показываются по одному — скорость выбираешь сам (медленно / норм / быстро)
2
Нажимай «Совпадает!» если текущий символ такой же, как был N шагов назад
3
Если не совпадает — просто жди следующий, ничего не нажимай
4
Первые N символов — разминка: кнопка ещё не активна, просто запоминай
Пример — 2-back
A
K
A
← нажать!
«A» совпадает с тем, что было 2 шага назад
🔀 Двойной режим (Dual N-back)

Следи одновременно за буквой и позицией на сетке 3×3. Два нажатия: Пробел — совпала буква, Enter — совпала позиция. Сложнее, но вдвое эффективнее для мозга.

1-back История видна — для начинающих
2-back История полупрозрачная — средний уровень
3-back История скрыта — только по памяти

N-back

2-back
00:00
Режим
Уровень
Скорость
0
Попадания
0
Пропущено
0
Лишних
0 / 30
—

Нажми «Старт» чтобы начать

Пробел = Совпадает!

Анаграммы

00:00
0 / 20

Искажённый текст

00:00
Количество
Сложность
1 / 20

👆 Нажми Старт чтобы начать

🔍 Какое слово было в тексте?
🎉

Игра завершена!